نتایج جستجو برای «دانلود مقاله درمورد ایروبیک»

تحقیق درمورد ایروبیک

دانلود تحقیق درمورد ایروبیک:اینکه چه مدت زمانی را برای انجام تمرینات ایروبیک باید اخنصاص دهید بستگی به هدف، جدول برنامه ریزی و شرایط فیزیکی شما دارد، اما زمان ۱۰ تا ۶۰ دقیقه به نظر می رسد زمان قابل قبولی باشد.تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مد

قیمت : 35,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل